사월 필라테스항목별 안내 ↓
운동 경험과 일정에 맞는 클래스

다시 운동을 시작하는 일정

이전에 참여한 수업과 가능한 요일을 정리해 새로운 수업 일정을 문의하세요.

오후 빛과 연보랏빛 벽을 배경으로 놓인 나무 리포머
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항목별 안내

01
그룹

소그룹

반의 구성 인원과 수업 흐름, 가능한 시간대를 살핍니다.

02
준비

첫날 준비

편한 옷과 양말, 소지품 보관 위치를 방문 전에 확인합니다.

03
후속 수업

수업 이어가기

지난 수업 경험과 다음에 궁금한 동작을 강사에게 전합니다.

예전과 다른 반을 체험해도 되나요?

이전 경험과 현재 관심 있는 반을 알려 주시면 참여할 수 있는 수업을 안내합니다.

관심 주제

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인사책 디자인 노트

슬레이트 · 숫자형

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#정갈한 미니멀 · #비교 검토 · #숫자형 · #슬레이트

참고한 홈페이지 구성

리포머·체어·배럴을 기구별로 나눠 구조를 설명하는 방식을 입문자의 첫 수업 준비와 연결했습니다.

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